Cvičení

Kruhový trénink je způsob, jak si lze vybudovat pevné svaly a zároveň vylepšit svou fyzickou kondici. Zapojují se během něj všechny...

Je cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Cílem je propojení a vědomá souhra těla a mysli.
Cvičení rozvíjí...

Power jóga (power yoga) se začala cvičit v USA v druhé polovině devadesátých let, kdy několik cvičitelů jógy hledalo způsob, jak ji přiblížit...

Rehaklub připravil specializované cvičení pro děti.

Struktura lekce dětského cvičení:

  • aktivní a zábavnou formou zařazeny cviky,...

Bodyball - cvičení na velkých míčích, které je velmi zdravé a zábavné, bývá také někdy označováno jako Fitball. Obrovský pružný míč je stejně...

Relaxační sál

Cvičení rodičů a dětí, cvičení s ...

(C) 2011 itpruvodce.cz